Page Not Found

Seoses suvise puhkuseperioodiga võib nõuandekeskuse küsimustele vastamine võtta tavapärasest kauem aega.

Juhi teabevara

Tutvustus

2. Enese juhtimine

2.12. Stressiga toimetuleku strateegiad

2.12.2. Stressi juhtimine ja ohjeldamine

2.12.2. Stressi juhtimine ja ohjeldamine

Alexander Kotchubei, OÜ Meta-Profit, juhataja, treener-konsultant

Esimene samm stressi lahendamise suunas on alati sarnane: stres­si teadvustamine ja tunnistamine iseendale.

Vaa­tame nüüd, mida saab teha teise ja kolmanda sam­muna, kui tunnete et olete stressis.

  • Ravimid<...

Kui oled juba tellija, siis

Telli ja kasuta kohe

1 kuu 54.98 €
6 kuud 386.54 €
1 aasta 549.00 €
(hind km-ta)
  • Kõik valdkonna olulised teemad on koondatud ühte kohta
  • Muudatused hoiavad sisu ajakohasena
  • Sinu küsimustele vastavad nõuandekeskuse eksperdid
Püsitellimus
6 kuud
1 aasta

Laeme andmeid, proovige hetke pärast uuesti!