Koolitus ja arendus

Filtreeri

  • Audio
  • Video
  • Lisad

9.3.2. Avaliku esinemise hirm – kuidas sellega toime tulla?

Piret Soosaar, Treeningkoolituse koolitaja

Hea lugeja. Tuletage meelde üks esinemiskogemus, kus te enda esinemisega rahule ei jäänud. Minge meenutuses päris detailseks. Mis tegi olukorra keeruliseks? Publik? Teema? Mis oli teie jaoks kõige hullem? Kas hääl värises? Läksite näost punaseks? Puterdasite sõnadega? Mõni lõik ununes? Ei osanud lisaküsimustele vastata?

Nüüd proovige meenutada mõnda inimest osalejate seast ja mõelge, kas t...